 日常の食卓での出来事や、日々の暮らしをつづります。
我が家の食卓もご紹介！ 久しぶりの雨 お天気が続いていたから すっかり梅雨を忘れていたけど まだ、明けてなかった💦  ガラスの器が涼やかな季節 本日はエスニック カオマンガイと 茄子と牛肉のエスニックサラダ チキンスープ 温かくてホッとする味 お弁当は今日は4つ 三男が帰ると言うから お昼ご飯に  頂き物の高級ハンバーグ せっかくだからと張り切って入れたら びっくりするほど みんなから不評で なんか、微妙  💦夏のお弁当の定番  ピーマンとちりめんの佃煮 味のポイントは たっぷりの新生姜と 隠し味の青じそ 爽やかさをプラスできる ごまに、本日はナッツも ピーマンを消費できるメニュー  牛もも肉と玉ねぎのスタミナ炒め とうもろこしのかき揚げ きゅうりのみがらし漬け キュロットラペ と一緒に✨ 暑すぎて、台所仕事中 何度も暑い暑いと独り言 今晩の夕食は 天津飯 牛しゃぶサラダ 甘長唐辛子の焼き物 甘長唐辛子を魚焼き機に入れ 焼き目が付いたらおかかを まぶして完成 醤油をたらして食す ポイントは爆発防止の1箇所穴 お酒の肴にもよいみたい 何より暑くない 笑  そして、今日のお弁当  上京二日目。 家族で集まって久しぶりの食卓  お献立 🍽️豚ひき肉のガパオ風 🍽️豚しゃぶサラダ、梅らっきょソース 🍽️夏野菜のチーズ焼き 🍽️新生姜と新玉ねぎのかき揚げ 🍽️ちくわのシソチーズ揚げ 🍽️茄子とオランダ豆の煮物 🍽️とうもろこしの塩茹で おうちご飯は時間を気にせずに 1番いい 今日の一品 きゅうりと帆立のサラダ 一手間で旨みが⤴ レモンを一絞りと お砂糖を一つまみ 出来たら皮をすりおろし 又は刻んで パラパラ 帆立の臭みが和らぎ 味の角が取れて 美味しい 帆立の他に ツナもおすすめ  お弁当に日の丸の梅干し 家族のお弁当と一緒に 自分のお弁当を作るようになり 想像以上に良いことがわかった シンプルイズベスト ではないけれど 色々な味のおかずを 味覚と脳で楽しみ、 白ご飯と梅で ギュッ とリセットしてくれる ちゃんと白ご飯のお供にもなり じめじめした梅雨や 暑い夏にも 必需品かも  昼ご飯にお弁当のある幸せ お弁当の要らない朝は 大したおかずも作らなくよくて 逆に手持ち無沙汰な様な気もする 私は朝からバタバタの方が好きかも 多分子育て中がそうだった様に その期間が長すぎて 時間に余裕があるのに不慣れなのかも そんな気がする 今朝がそうで ちゃちゃっと卵料理を作る 父さんが好きな にんにくオイルでトマトを炒め、 今日はエリンギ ソーセージ、青紫蘇もプラスして ミルクを加えた卵でとじる とにかく炒めたトマトは美味 間違いない 山のようにある青汁スティック じーっと出番を待っているが 我々夫婦は飲む習慣もなく 減ることがない 賞味期限もあるので気になる 祖母が孫を思って定期購入してくれても 筋肉や、タンパク質やといい始めたら たまる一方のようで回ってきた 無駄にはできない したくない 今日はバナナと一緒に豆乳スムージー 冷たすぎなかったら 朝からもいけるかも めっちゃ美味しくてお腹も太る パンが半分でいいや パンの日はこれでいこう  早、夕方 昨夜は鯛のアクアパッツァがメイン 最近は魚に恵まれて さっぱり美味  柔らかそうないんげんが売っていたので かき揚げと 厚揚げとの抱き合わせとで二品 晩酌しますか？ みたいになってきたので こうなったら とうもろこしを茹で （ひげねも取らずに茹でる） お豆腐に�爐世鍬瓩鬚里辰韻�  白ごはんの要らない晩ご飯で ヘルシーだから、バクバク 楽しい晩ご飯になりました 今日は冷麺が食べたいな 一階、テナントさん壁完成     
iroha candle
ベビーマッサージ&赤ちゃんヨガcomodo* 砥部焼き工房・すこし屋 mimiy.works・・・maki chan ｈｉｍｉｋｏ’ｓｉｌｖｅｒ ｓｐｏｏｎ マフィンと焼き菓子 one oven H atelier Luxe スギウラ工房 フローリスト サエ 『Lei＋La』ハナとつながる日々 ｏｕｔｓｉｄｅ ｉｎ（アウトサイドイン） ｐｅｔｉｔ ａ ｐｅｔｉｔ （BASKET） tea for U HandeMade＆Flowerゆうな ｎ−ｐｏｃｋｅｔ ステンシル同好会 住宅建築研究所･メリースパロース イージーキルト ワンサ株式会社 パーティー＆レンタルスペース CHAIKURO-NET  
|
© 2007 nego kitchen.