![レッスン案内](lesson_parts/lesson_title.gif)
日常の食卓では、お料理若葉マークの初心者さんから、毎日ばりばり!の上級者さんまでどなたでもご参加頂けます。
参加されたいレッスンの詳細はタイトルをクリックするとご覧頂けます。
レッスンの詳細で、詳しい内容とレベルなどもご紹介しております。不明な点はお気軽にお問合せください。
※基本的に当月と来月のご紹介をしております。開催日をご確認下さい。
2017年6月8日(木)・6月9日(金)・6月16日(金) 6月17日(土)・6月20日(火)・6月21日(水)
‘梅雨にはカレーで♪'と題して、
6月のお料理教室を開催いたしました。
![説明: http://www.chaikuro.net/nucleus/media/3/20080413-176.jpg](data:image/png;base64,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6月、紫陽花はとっても綺麗なのだけれども
毎日降り続く雨はもったいない♪
暑さも増して随分過ごしにくくなってきます。
今年も、食欲のモリモリでるカレーを!
香辛料のいい香りで暑さを乗り切りましょ♪
定番の人気メニューになるといいですね♪
デザートは、お手軽です^^
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●キーマカレー
たっぷりのお野菜と、チャツネ代わりにドライフルーツ そして、最小限揃えたいスパイス。
今日からカレールーがなくても、カレー粉がなくても
レーはお任せ♪
何よりも、お手軽でヘルシーが嬉しい♪
ターメリックライスで更に美味しさupです♪
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●夏野菜のチーズ焼き
旬のお野菜のジューシーさと美味しさを100%感じられる
お料理です。このメニュー好き♪の方が多いです。
大皿にどんと作るのもいいし、銘々にも。
お好みのお野菜を使って楽しまれてください^^
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●ポーチドエッグサラダ
カレーにのっけるのもいいけれど、サラダにも。
クリーミィなドレッシングと相性抜群です。
レッドオニオンの酢漬けは既に人気物。
今年はパプリカのピクルス。保存食があれば
サラダ作りは更にお手軽に。色々に楽しんで♪
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●マンゴーラッシー
ピリ辛のカレーとの相性はもちろんのこと、
夏の暑い日のおやつにも。
そのままのジュースよりも栄養満点です。
氷を入れたら早めに飲みましょ♪
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何よりも、作りやすい、お手軽というのは、
暑い季節には嬉しいですね。
そして、季節のお野菜もふんだんに。
いよいよ来月から始まる夏休み。
今年のメニューにどうぞ仲間入りを♪
6月も沢山の皆様にご参加いただきました。
ご家族に喜んでいただけたらいいですね^^
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
梅雨のジメジメに負けず、元気で過ごしましょ♪
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